HSP HSPが深読みしすぎて疲れる原因【相手の気分を害する恐怖】 HSPは深読みして疲れることがあると思います。例えば、メールの文面が無機質。相手の表情が楽しくなさそう、ため息が多い。このような場面で自分が相手の気分を害することをしたのかもと思いこみます。相手に直接確認できれば問題は解決します。しかし、できないためモヤモヤが残り疲れます。 2024.06.08 HSPHSPの人間関係HSPの特徴性格
HSP 内向的な人が生きづらい3つの理由【結論:一人の時間を確保】 内向的な人が生きづらい理由として「寡黙なため疎外感を持ちやすい」、「誤解されやすい」、「一人の時間が確保しにくい」の3つが考えられます。内向的な性格だと「生きづらい」と感じている人は多いです。この性格が原因で日常生活の様々な場面で支障をきたすことがあります。そのような場面に直面しないよう「一人の時間・空間を確保する」を結論とします。 2024.06.07 HSPHSPの特徴性格