2018-03

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HSP

【漫画あり】HSPな人のダイエット実践方法【2年で30Kg減量】

2年で30kg減量 HSPは「感覚的な心地よさ」を大事にしますので、食べることが好きな人は多いと思います。 私は本当に食べるのが好きで数年前まで104Kgまであったこともあります。 結論から先にいうと2年で30kgのダイエットに成功しました。 急激なリバウンドも今のところないです。 ですので自分にとってこれが一番成功している方法です。
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