HSP HSPは泣くことでストレスを解消する
HSPに備わった強い感受性。私は男性ですが突然涙が止まらなく瞬間があります。圧倒的に女性の割合が多いHSP。世間のイメージでは男性が泣くとことに抵抗があるようです。しかし男性のHSPは逆に泣かないと逆効果です。泣いてください。でないとストレスが解消できません。
HSPの特徴性格
HSP 
HSP 飲み会が苦手なHSP向け断り方5選【迷った場合のフローチャート付】
(1)HSPは飲み会で疲れるんだけどなぜ？(2)参加するか迷ったらどうしたらいい？(3)参加して嫌な思いは避けたいな・・・←こういった疑問に答えます(1)HSPが飲み会で疲れないためには行かない(2)飲み会に行くか迷った場合のフローチャート(3)HSPの飲み会での失敗パターン
HSP HSPの役割について考えてみる
HSPの役割は炭鉱のカナリアと称されることがあります。炭鉱で働く人のために炭坑内に有毒ガスが発生している場合知らせる役割だというのです。そして自分はすぐに逃げずにみんなのためにいち早く危険を察知して知らせているのそうです。そうするとHSPは自己犠牲という役割も担っているのかもしれません。
HSP 【漫画あり】HSPの疲れの取り方【お香がオススメ】
HSPの疲れの取り方。それは自分が心地よい気持ちになること、一人の時間を確保するです。HSPには2種類あって感受性優位のHSPと内向性優位のHSPがいます。感受性優位のHSPは特に自分が心地よい気持ちになることを優先してください。
HSP 【漫画あり】HSPは雑談が苦手でも開き直れば楽になる
内向型のHSPにとって切っても切り離せない問題。それは人と雑談することが苦手ということです。私は雑談できなくてもいいやと割り切ることにしました。こうすることで今以上に雑談できるようになりました。