HSP HSPだけが悩む？あの発言で後悔してしまう理由と対策
(1)HSPは発言したあと、後悔するのはなぜ？(2)発言に後悔しそうな場合、どうしたらいいの←この疑問に答えます
(1)後悔しやすさで非HSPとココが違う(2)発言に後悔したときの対処法(3)後悔は必ずしも悪いことではない
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HSP HSPはなぜ正社員に向いていないのか【半分正しく半分誤り】
(1)HSPに正社員が向いていないと感じるのはなぜ？(2)正社員でもやっていける条件はないかな。←この疑問に答えます。
(1)HSPが正社員に向いていないと感じる理由(2) HSPは雇用形態ではなく環境が超重要
HSP HSPの休み方には順番がある【心の栄養を体系的に言語化】
(1)HSPだと疲れやすいんだけどなぜ？(2) 休むことに罪悪感があるけど、どうしよう。(3)どんな休み方をしたらいいの？
←この疑問に答えます。
(1)HSPの疲れの原因は心の栄養不足(2)HSPが休むことに罪悪感があるわけ(3)HSPの休み方には順番が大事
HSP HSPのLINEがそっけない心理【内向性が原因】
HSPのLINEがそっけないのは内向性が原因です。HSPがもつ内向性には「心のうちを悟られたくない」意識があります。これがそっけない原因になっています。HSPは感受性と内向性で構成されています。HSP同士のLINEでも内向性が強いとそっけなくて、感受性が強いと嫌われているのかと深読みします。
HSP HSPの限界のサイン【なぜか涙がでる】
HSPの限界のサインは引きこもり、自傷行為、希死念慮、オーバードーズ、アルコールがやめられないなどが挙げられます。最終的に「うつ」に進行します。私は2回経験しています。「うつ」になった場合の対処法を紹介します。
HSP HSPの仕事の遅さは丁寧さで活かせ【他人と比べなくていい】
HSPがもつ内向性は自分のペースで取り組めないとストレスになります。
その代わり、苦痛を覚えるような単調で退屈な仕事であっても器用にこなす強みがあります。
結論、スピードを求められる仕事より丁寧さで勝負する仕事が向いていると言えます。
ちょっと特殊かもしれませんが、HSPに向いているのではという仕事を挙げます。
HSP HSPが引きこもりたくなるのは正常です【心の安全装置がON】
HSPが引きこもりたくなるのは心の正常な防衛反応です。けっしてあなたが、変なのではありません。引きこもりたくなるのは「目立ってはいけない」という指令が無意識に働いているからです。なぜ「目立ってはいけない」のか、深層心理にクローズアップします。
HSP HSPの競争苦手な2つの理由【成功してはいけない】
HSPは競争が苦手です。その理由は感受性と内向性の二つの側面から説明できます。それは「相手を喜ばせよ」「成功してはいけない」という心理です。両親からのメッセージによって、あなたが3歳までに無意識に刷り込んだ可能性があります。
HSP HSPが教習所で辛いと感じるわけ【ひどい指導員は録音して対抗】
HSPだと教習所で辛いと感じる場面で対処法を紹介します。なぜ辛いかというと指導員の厳しい態度、圧力の強さに自分が拒絶されているように感じるため。指導員との密室での一対一は自分に強さを求められるためです。どうしても辛いなら録音してください。
HSP なぜHSPは言い返せないのか【メカニズムを解説】
HSPは言い返せなくてモヤモヤが残ってしまうことがあります。言い返せないのには理由があります。それは何かというと、自分に禁止令「怒ってはいけない」を課しているからです。このルールが守れないと、「相手を喜ばせよ」と振る舞います。これが言い返せない原因です。